QL.túra miazmás

:: 2003-09-11 ::

Repetitive Strain Injury

(RSI)
www.patient.co.uk/showdoc/23068814/

Ajánlatos megfontolni a dolgot... Azt hiszem többségünk baromi sokat ül a billentyűzet előtt. Ha ezt túlzásba visszük, akkor alakul(hat) ki a fent nevezett betegsét.

A magyar munkatövénykönyv szerint (is) óránként 10 percre pihenni kell és mozogni. A programot, amely ebben segít, letöltheted innen: www.workrave.org/download/

Ez tornagyakorlatokat (szemtorna is) végeztet. Mindenfélét be lehet állítani ha a systray-ben csücsülő beeeerkára klattyolunk. Sokféle érdekes statisztikát is vezet (megtett egér méterek :-) Én kipróbáltam és szvsz jó! Ajánlom mindenkinek!